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COVID-19(新型コロナウィルス感染症)の予防・感染拡大の防止のために【感染経路】飛沫感染・接触感染【行うべきこと】マスク着用・手指洗い【回避すべきこと(3密)】密閉・密集・密接

Prévenir la COVID-19 et enrayer la propagation du virus

La COVID-19 est une maladie infectieuse causée par la souche de coronavirus SARS-CoV-2 et provoque notamment des symptômes tels que la fièvre et la toux. En général, elle se propage par gouttelettes ou par contact. Veuillez garder à l’esprit les précautions suivantes en particulier. Dans certains cas, il se peut que l’infection puisse être transmissible avant même que les symptômes ne se déclarent chez les personnes porteuses du virus. De ce fait, il est primordial de respecter quotidiennement les gestes barrières adoptés pour les maladies infectieuses en général tels que la distanciation physique (distanciation sociale) et le port d’un masque lors de chaque sortie.

Que devons-nous faire au quotidien ?

Veuillez garder à l’esprit les précautions suivantes en particulier.

  • Abstenez-vous de sortir

  • Lavez-vous les mains

  • Adoptez les gestes barrières pour tousser

  • Aérez les espaces intérieurs

  • Évitez les espaces clos

  • Évitez les endroits bondés

  • Évitez les contacts rapprochés

Les principales mesures préventives pour les maladies infectieuses dont la COVID-19 sont le « lavage des mains » et les « gestes barrières pour tousser, y compris le port d’un masque ».
Les points communs entre les différents foyers de contamination se résument au San mitsu (3 C) : Closed spaces (espaces clos mal aérés), Crowded places (endroits bondés) et Close-contact settings (contacts rapprochés avec un nombre indéterminé de personnes). Évitez donc de vous réunir en groupe dans un espace bondé et mal ventilé. Visons le Zéro mitsu (0 C).

Utilisez la COVID-19 Contact-Confirming Application (COCOA) afin de vous informer d’une éventuelle possibilité d’avoir été en contact rapproché avec une personne positive.

La COCOA est une application de traçage des contacts pour lutter contre le nouveau coronavirus. Recourant à la fonction de connexion entre les smartphones à proximité (Bluetooth), elle permet à l’utilisateur consentant de s’informer d’une éventuelle possibilité d’avoir été en contact étroit avec une personne positive à la COVID-19 tout en assurant l’anonymat et la vie privée. Grâce à une notification vous avertissant de cette éventualité, l’utilisateur pourra recourir dans les plus brefs délais au soutien d’un centre de santé publique sous la forme, par exemple, d’un passage de test. On s’attend à ce que l’augmentation du nombre d’utilisateurs aide à stopper la propagation de l’infection. Pour l’installer, veuillez rechercher « Contact-Confirming Application » sur l’App Store ou Google Play.

Si vous présentez des symptômes d’un rhume tels que la fièvre, ne sortez pas pour vous rendre à l’école ou au travail. Prenez et notez votre température tous les jours.

Puis-je contacter dans ma propre langue concernant la COVID-19 ?

Veuillez nous contacter en fonction du but de votre appel, de votre région, des langues disponibles, etc.

Pour les étrangers en visite au Japon : « Japan Visitor Hotline » (centre d’appel disponible en plusieurs langues) de l’Office national du tourisme japonais (JNTO)

電話番号

050‐3816‐2787

(JP / EN / ZH / KO)

Vous pouvez également consulter les dernières informations sur le site Web ci-dessous (« japonais simplifié », anglais, chinois simplifié uniquement).

Que dois-je faire si je crains d’être malade de la COVID-19 ?

Ne vous rendez pas directement dans un établissement médical et contactez d’abord le « Centre de consultations et de conseils » (la dénomination du centre peut varier selon les régions).

*Un médecin déterminera la nécessité ou non de passer un test.

  • Si votre cas correspond au moins à une des descriptions suivantes, veuillez contacter le centre d’appel.

    • Vous présentez l’un des symptômes majeurs de manière aiguë tels que des difficultés respiratoires, une fatigue intense (asthénie) ou une forte fièvre. Les symptômes varient d’une personne à l’autre. Si vous pensez ressentir intensément un de ces symptômes, contactez immédiatement le centre d’appel.

    • Vous êtes une personne à risque* susceptible de développer une forme grave de la COVID-19 et vous présentez des symptômes d’un rhume relativement légers tels que la fièvre et la toux.

    • Personnes âgées

    • Personnes souffrant d’une maladie chronique telle que le diabète, l’insuffisance cardiaque ou les maladies respiratoires (la BPCO, etc.)

    • Personnes sous dialyse

    • Personnes sous traitements immunosuppresseurs ou anticancéreux

  • Sans être concerné(e) par les descriptions ci-dessus, vous présentez des symptômes d’un rhume persistants relativement légers tels que la fièvre et la toux. Les symptômes varient d’une personne à l’autre. Si vous pensez ressentir intensément un de ces symptômes, contactez immédiatement le centre d’appel. Veuillez impérativement contacter le centre d’appel si les symptômes persistent pendant quatre jours ou plus. Il en va de même pour les personnes qui doivent continuer à prendre un médicament fébrifuge.

  • Tout comme les personnes à risque susceptibles de développer une forme grave de la COVID-19, les femmes enceintes sont également invitées, par précaution, à contacter le plus tôt possible le Centre de consultations et de conseils, etc. En ce qui concerne les enfants, il est souhaitable de consulter un pédiatre. Veuillez de ce fait contacter par téléphone le Centre de consultations et de conseils ou l’établissement pédiatrique que vous fréquentez habituellement.

Dans certaines régions, en plus du « Centre de consultations et de conseils », vous pouvez également contacter la Société de médecins locale et une clinique.
Si vous avez déjà reçu des instructions de votre collectivité locale, d’un centre de santé publique ou d’une station de quarantaine, veuillez les suivre.

Que se passe-t-il après avoir contacté le « Centre de consultations et de conseils » ?

Voici le processus dans les grandes lignes. Le processus peut varier selon les régions.

Le « Centre de consultations et de conseils » reste à votre écoute lorsque vous craignez d’avoir contracté la COVID-19.
Le « Centre de consultations et de conseils » oriente vers une consultation adéquate chaque personne jugée infectée selon la description qu’elle en a faite. En cas de besoin, veuillez contacter le centre le plus proche que vous trouverez sur notre liste des pages des Centres de consultations et de conseils publiées par chaque préfecture.

Quelles précautions prendre lors d’une consultation dans un établissement médical en cas de suspicion de la COVID-19 ?

Veuillez respecter les points suivants lors d’une consultation.
Sauf indication contraire d’un médecin, veuillez vous abstenir de vous rendre dans plus d’un établissement médical afin d’éviter une éventuelle propagation de l’infection.

Lors d’une consultation dans un établissement médical, portez un masque, lavez-vous soigneusement les mains et adoptez les gestes barrières pour tousser*.

*Lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez-vous la bouche et le nez avec un masque, un mouchoir jetable, un mouchoir en tissu, une manche ou le pli du coude.