जब शरीर में SARS-CoV-2 वायरस प्रवेश करता है, तब COVID-19 होता है। COVID-19 बुखार और खांसी जैसे लक्षण पैदा करती है। यह संक्रमण आमतौर पर छोटी-छोटी बूंदों के ज़रिए या शारीरिक संपर्क होने से फैलता है।
शरीर में SARS-CoV-2 वायरस मौजूद होने से हमेशा बुखार या खांसी के लक्षण आए यह जरूरी नहीं है। हालांकि, एक बार आप संक्रमित हो जाते हैं, तो आपसे यह वायरस दूसरों तक फैलने की संभावना होती है।
इसलिए, अन्य लोगों से शारीरिक दूरी (जिसे "सामाजिक दूरी" कहते है) बनाए रखना आवश्यक है और दूसरों से बात करते समय मास्क पहनना आवश्यक है।
कृपया सावधानी बरतें कि आप COVID-19 से संक्रमित न हों या वायरस से संक्रमित होने पर आप इसे दूसरों तक न फैलने दें।
खासकर नीचे दी गई बातों का ध्यान रखें।
हाथ धोना
खांसी का शिष्टाचार
कमरों को
हवादार करना
बंद जगह में मत बैठिए
भीड़-भाड़ जगह
मत जाइए
पास बैठकर
बात मत कीजिए
COVID-19 जैसे संक्रामक रोगों को रोकने के लिए, हाथ धोने के साथ-साथ उचित खाँसी शिष्टाचार का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।
संक्रमण को ज्यादा फैलानेवाले 3 आम हालात हैं, “कमरा जिसमें हवा आ जा नहीं सकती”, “पास बैठकर बात करना”, और “भीड़-भाड़ जगह जहां बहुत लोग इधर-उधर चलते हूए निकट संपर्क में आते हैं” (तीन खतरनाक हालात)। ऐसी जगहों पर न जाएं जहां कमरे हवादार नहीं हैं और लोग इकट्ठा होकर समय बिताते हैं। तीन खतरों से पूरी तरह बचने की कोशिश करें।
अगर आपको ज़ुकाम के लक्षण हैं, तो स्कूल या काम पर मत जाइए, हर दिन अपने शरीर का तापमान जांच लें और इसे एक कागज पर लिख लें।
